1、體檢前，不要再服用藥物，更不要吃什么保健品了，如果由于自身身體條件要求，必須要服用藥物的話，也需要在體檢室出具相關醫生證明，否則還是不吃的好，至于煙酒等不用多說，必然會有影響。

2、體檢前，注意要休息好，飲食方面也忌辛辣，不要暴飲暴食，將身體保持在良好的狀態，各身體功能正常運轉，這樣體檢的合格率會提升不少。

3、體檢前，將隨身攜帶的金屬物如鋼筆、硬幣、鑰匙等物品放置一旁，不然在做X胸腔檢查時，可能會干擾儀器，導致檢查不真實。

4、考生體檢當天要穿寬松的衣服，便于穿脫，為測量身高體重作好準備。考生不要帶手機等貴重物品，以免丟失。

5、體檢未結束，考生不得離開現場。體檢結束后，為避免漏項或漏檢，考生要把體檢表交到指定人員手中，確定檢查完再離開，以免因遺漏檢查項目而影響體檢結果。

中考注意事項有哪些

1.留意交通路線

中考期間，有的考生是選擇在周邊的酒店住宿，也有同學是學校統一安排，不管怎么樣都要注意住宿地點和考點之間的距離不易太遠，步行在10分鐘以內。

并要查看周邊環境是否相對安靜以便休息、附近飲食是否安全衛生等。熟悉考場前，應先了解住址附近到考點有哪些公交車、地鐵線路以及班次時間，并選擇可以在固定時間內到達考點附近的交通工具。同時，要預留充足的時間，以防其他意外情況造成的延誤。

考試當天，如果真的走錯考場或遇到交通堵塞，考生不要恐慌，的辦法是找交警，出示《準考證》尋求幫助。

2.可提前模擬流程，把握時間

熟悉考場時，自行前往考場的考生，建議可以沿著赴考路線走一遍、選擇好交通工具，算一算，從家到考場需要多長時間。另外，前一天晚上把第二天考試需要帶的準考證、文具等整理好，以免第二天手忙腳亂時忘記。

集中踩點的考生，要嚴格聽從老師的安排，在規定時間內到達指定的地點。領隊老師安排的時間一定是足夠的，所以，只要你沒有掉隊，那么時間就沒有問題。

3.核對考場位置

各考點候考區都有考場分布示意圖，考生在“踩點”時，應認真對照準考證與考場信息是否一致，特別應注意考試科目對應的樓棟和考場號。

考生準確找到座位后，可在座位上試坐適應，把考場當做熟悉的教室，把周圍的陌生同學都當成平時一起學習生活的好朋友，以增強適應性，并仔細檢查桌椅有無破損、桌面是否平整等。(部分考點并不開放教室，考生可隔著門窗找到對應的地方)

對于陌生的環境，特別是自己參加考試還容易迷路的同學，一定要注意，不確定考場的位置就多走幾遍。踩點是考前必不可少的一環，也能讓考生提前適應新的考試環境，切忌讓家長代勞，也不能只是走馬觀花!

4.了解洗手間醫務室位置

踩點時，考生熟悉一下學校環境，尤其是跨校考試的考生，避免考試時因環境陌生而緊張。

考生一定要搞清楚自己的考場在哪棟樓、哪一層、哪間教室。在踩點時，還要注意洗手間位置、上下樓梯的位置及醫療點位置等。考生如騎自行車，要看好考場內自行車的停放位置。

5.看清禁入禁出物品

考生“踩點”時，特別要注意仔細閱讀《考試規則》，對考試禁止的事項要提前做好準備。比如，考場禁止帶入的東西有：手機、手表、各種電子設備、計算器、自備“墊板”、書籍、紙張、涂改液等。特別提醒考生：考試結束后，試卷、答卷、答題卡、草稿紙等千萬不能帶出考場。

注意：踩點時候看一下考場是否有鐘表，如果沒有的話，再確定一下考試規則是否可以佩戴機械表，如果這些都不可以的話，在考場上可以向監考老師詢問時間，一般考試還有30分鐘、15分鐘的時候，老師都會提醒。

6.認真聽考前注意事項

部分學校會有考前教育，考生要認真聽考點的考前教育，對違法違紀的事項要“聽得進、記得住”。中考是非常嚴肅的考試，需要用嚴肅、認真的態度來對待，不要與同學交頭接耳。同時，還要認真聽老師強調的考試答題注意事項。

7.為午餐休息做好安排

如考生需要在考點附近用餐、休息，則需要了解周邊餐飲場所的位置和環境。下午考試一般要到15：00才開始，若條件許可，考生中午在安靜的地方小憩半個小時，以養精蓄銳。

北京中考多少分可以上高中

在招生錄取工作上，據《意見》要求，北京2022年高級中等學校招生實行考后知分填報志愿，按照提前招生、校額到校招生、統一招生三個階段進行錄取，被前一階段錄取的考生不再參加后一階段的錄取。在統一招生錄取結束后，相關學校將公布未完成的招生計劃，未被錄取的考生可填報征集志愿進行錄取。

分別來看，在提前招生階段，普通高中的部分招生類型可以參加提前招生錄取;高端技術技能人才貫通培養項目可根據本校實際，安排部分招生計劃參加提前招生錄取。

在校額到校招生階段，校額到校招生包括校額到校和市級統籌，其中，校額到校采取校內選拔方式，依據考生志愿及成績錄取，考生總成績須達到570分，綜合素質評價須達到B等。校額到校招生志愿填報和錄取辦法按北京教育考試院相關文件執行。

統一招生階段則將按照考生總成績，從高分到低分，依照志愿順序，擇優錄取。

此外，根據《意見》披露的招生計劃顯示，北京市2022年普通高中招生規模7.4萬人左右，中等職業教育招生規模3.3萬人左右。

中考備考技巧

學過的知識要勤總結

每一章的關鍵點、難點、常見試題等，都是按照一定的順序記錄在筆記紙上，粘到相應章節的中間。閱讀時，標記每一段，如“已經理解，不要閱讀”，“這個問題簡單，不需要做”等等，所以，在復習時，目標是明確的，避免胡須眉毛，避免浪費時間。自然提高效率。

要經常補充

在相應章節中增加了教師在課堂上的內容、新知識點、新問題類型和解決問題的思路，以豐富和完善知識庫。

需要制定計劃

初中要想有一個有效的學習方法，首先要制定一個合理的學習計劃。根據近年來的調查顯示，成績好的學生和成績差的學生之間最重要的區別在于成績好的學生通常都有自己明確的計劃。而那些成績差的初中生，他們大多是在哪里學習計算，所以有效學習方法的第一步就是學會制定計劃。

初中生在初中學習生涯中要有一個明確的目標，在制定學習計劃時要給自己一個努力的方向。同時，我們也要正確認識自己在初中學習中的不足。這樣，初中生就可以把注意力集中在學習上。所謂的好學方法就是認真和執著。