1、所有考生必須嚴格遵守考場紀律，服從監考老師、班主任老師的管理和安排。

　　2、準考證要保管好，及時領取、交回。考試時認真在指定地方填寫姓名、準考證號等，然后看考試說明，看清要求，試卷頁數等，答卷時審清題意，認真答卷，膽大心細。準時進場，不得提早出場。

　　3、考試結束后，在指定地點集中，并在班主任老師的帶領下到指導學習地點學習，有事走開須征得班主任老師的同意。

　　4、愛護學校公共財物、花草樹木，如有損壞，照價賠償。不亂扔瓜果紙屑、隨帶物品全部帶回。

　　5、服從班主任老師的管理和安排，中餐和午后休息在指定地點，文明就餐，按時吃飯，講究文明衛生，遵守用膳紀律，無故不得提早或延遲。注意飲食衛生，盡量少吃冷食、水果，特別是不干凈的食物，確保身體健康，使考試順利進行。如有身體不適，應及時向班主任老師反映。

　　6、考試期間，按平時作息時間，早讀、中讀正常，按時休息，按時睡覺，提高學習效率，勞逸結合;準時參加中考，確保人身安全。

　　7、穿著整齊進考場，不要穿拖鞋，背心等。帶齊考試用品：數、理、化可帶規定的計算器、2B鉛筆、準考證，萬一忘帶準考證，及時找班主任老師，考后一定要把準考證交回。

　　8、掌握考試時間，遲到15分鐘不得進場，一般要提早20分鐘(第一科考試提早30分鐘到達考場，英語考試必須在考前15分鐘進場)。充分利用開考前的五分鐘。拿到試卷先認真填寫姓名、準考證號等，然后看考試說明，看清解題的要求，試卷頁數，大致了解一下試題份量、難度等。然后對準某一問答題……仔細審題，準確解題。題目讀兩遍，慢審快解(題目看仔細，想清楚再解題)，最好能做到一次性準確。

　　9、考好第一科。第一科的考試很重要，但開考前不宜過早地在教室外等待考試，可以在操場等場所有意識地放松。做到鎮定、自如，不慌張。如果出現心律輕快，手腳發抖等緊張現象，也屬正常現象，可以適當進行調節，如深呼吸，同時告誡自己別緊張，不害怕，也可以在嘴里放塊口香糖以分散緊張情緒。

　　10、先易后難：按照題號順序審題，會一道就做一道，一時不會做的就先跳過去(有疑問的、不會的在草稿紙上做記錄)，這樣做的好處是：1)使自己很快進入答題狀態，2)隨著答題數的增加，心中越來越有數，信心不斷增強，智力操作效率將越來越高，難題或許不會再難了。

　　11、舍車保帥，自我暗示。一套卷，低、中、高三種難度都有。會做的題力求全對，避免會而不對，對而不全，對中檔題要力拼，盡量多拿分，分分必得。對于自己一點都不會的高難度題，要敢于果斷放棄，因為在這方面停留，沒有任何價值和必要。同時遇到不會做的難題時，要沉得住氣，要安慰自己：考試中總會有難題，我做不出，別人也做不出，我考80分，別人考70，還是我強。題目不要空著，能做多少做多少，實在不會的選擇題要大膽猜測，實在不會的問答題，憑感覺做，兩種狀態中相信“第一感覺”是正確的。

　　12、及時遺忘。考后立即離開試場，不要在考場外校對答案，不要“看別人臉上的天氣預報”，因為太多不準。做到考完一門，忘掉一門，不回憶，不細想，不追究答案，不在已考的科目上浪費時間，集中精力對付下一門。做到勝不驕敗不餒。當某一科考試失敗或不理想時，要學會安慰自己：每一位同學不可能沒有失敗，五科中總會有一、二科不理想，只不過他們不說，沒有表現出來而已，因為我難別人也難，我考不出，他也未必考得出來。關鍵是要總結經驗教訓，調整考試方法，以爭取在今后幾門考試中加以彌補，把損失奪回來。當某一科考得特別好，自我感覺飄飄然時，要告誡自己：我淺別人也淺，我考得好，要特別謹慎，因為一不小心，就會在下一場考試中失敗。因為成功往往存在于再努力一下之中，所以一定要做到勝不驕敗不餒，及時調整心態，分分必爭，充分發揮水平，考出滿意成績。

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