一般來(lái)說(shuō)，高中的軍訓(xùn)都不會(huì)太久，一般持續(xù)一周至十天左右，有的學(xué)校甚至只是走個(gè)形式，但是大部分高中還是非常重視的。

高中同樣要軍訓(xùn)的，只不過(guò)每個(gè)學(xué)校定下的軍訓(xùn)時(shí)間不一樣，每個(gè)軍訓(xùn)的教官也不一樣，所以軍訓(xùn)的艱苦程度也有不同，通常軍訓(xùn)時(shí)間是一到兩周，軍訓(xùn)的目的主要是為了加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，并且能夠磨練人的意志力，高一新生如果提前能做些準(zhǔn)備，軍訓(xùn)也許沒(méi)有想象中的那么困難。

2023高一新生軍訓(xùn)的注意事項(xiàng)

一、高一新生軍訓(xùn)的時(shí)候一般都是統(tǒng)一著裝，學(xué)校會(huì)發(fā)放一套軍訓(xùn)服裝，既然是統(tǒng)一著裝，那肯定是對(duì)這方面比較嚴(yán)格的，像帽子、腰帶、臂章什么的都要檢查好，每次都要穿好，避免到了軍訓(xùn)場(chǎng)上被教官訓(xùn)話。

二、一般高一新生軍訓(xùn)時(shí)候發(fā)放的鞋子都是膠鞋，站立或者走路時(shí)間長(zhǎng)了腳會(huì)不太舒服，而且鞋子不透氣，那建議同學(xué)們最好都穿棉質(zhì)的吸汗的襪子，最好再墊一雙柔軟的鞋墊，避免長(zhǎng)時(shí)間站立腳后跟疼痛。

三、高一新生軍訓(xùn)一定要注意防曬，但是怎樣防曬也是很有講究的，有些高一新生是臨出門才涂防曬霜，但是其實(shí)這樣效果并不是很好，最好的應(yīng)該是出門前半個(gè)小時(shí)就擦防曬，而且如果條件允許，最好把防曬霜或者防曬噴霧隨身攜帶，每?jī)蓚€(gè)小時(shí)就涂一次，增加防曬保護(hù)。

軍訓(xùn)五項(xiàng)基本動(dòng)作

1、立正：

是隊(duì)員的基本姿勢(shì)，隊(duì)列動(dòng)作的基礎(chǔ)。口令“立正”;動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開(kāi)約60度;兩腳挺直，小腹微收，自然挺胸，上體正直微向前傾;兩肩要平，稍向后張;兩臂自然下垂，手指并攏自然微曲，拇指尖貼于食指的第二節(jié)，中指貼于庫(kù)縫;頭要正頸要直;口要閉，下頜微收，兩眼平視。

2、跨立：

主要用于操練，值勤站立，可與立正互換。口令“跨立”;動(dòng)作要領(lǐng)：左腳向左跨出約一腳之長(zhǎng)，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢(shì)，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，右手手指并攏自然彎曲，手心向右。

3、稍息：

口令“稍息”，動(dòng)作要領(lǐng)：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢(shì)，身體重心大部分落于右腳(稍息過(guò)久，可自行換腳)。

4、停止間轉(zhuǎn)法：

(1)向右(左)轉(zhuǎn)：口令“向右(左)轉(zhuǎn)”;動(dòng)作要領(lǐng)：以右(左)腳跟為軸，右(左)腿和左(右)腳掌前部同時(shí)用力,使身體和腳一致向右(左)轉(zhuǎn)90度，身體重心落在右(左)腳，左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳，成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí)，兩腿挺直，上體保持立正姿勢(shì)。半面向右(左)轉(zhuǎn),按向右(左)轉(zhuǎn)的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。

(2)向后轉(zhuǎn)：口令“向后----轉(zhuǎn)”;動(dòng)作要領(lǐng)：按向后轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。

5、齊步：

用于隊(duì)列的整齊進(jìn)行。口令“齊步----走”;動(dòng)作要領(lǐng)：左腳向正前方邁出約75cm著地，身體重心前移，右腳照此法動(dòng)作;上體正直，微向前傾;手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)。

兩臂自然擺動(dòng)，向前擺臂時(shí)，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對(duì)正衣扣線，并于最下方衣扣同高，離身體25cm;向后擺時(shí)，手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲線約30cm。

軍訓(xùn)要帶什么?

軍訓(xùn)一般5天。

自己內(nèi)衣帶點(diǎn)。水杯、防曬霜、紙巾。然后衣服什么的學(xué)校都會(huì)發(fā)。一般別的都不需要了，也用不上什么東西。

軍訓(xùn)都是很苦的，但是你才上初中所以教官應(yīng)該不會(huì)太為難你們。每天都是訓(xùn)練啊，踢正步，整隊(duì)行，站軍姿，當(dāng)然還會(huì)學(xué)軍歌，這樣是很有意思的啊!享受它吧，但是得抹點(diǎn)防曬霜，如果你怕被曬黑。

不是所有學(xué)校都有拉練，但是還是寫一下以防萬(wàn)一。拉練那天早上會(huì)要求非常早起床，不管多早一定要吃飯，要不幾十公里撐不下來(lái)，也不要吃太多，出去還找?guī)蛘呶柑鄣脑捥闊?/p>

為什么要軍訓(xùn)?

對(duì)學(xué)生實(shí)施軍事訓(xùn)練，是全面貫徹黨的教育方針，改革教育內(nèi)容，加強(qiáng)學(xué)生思想政治教育，全面提高學(xué)生素質(zhì)，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的建設(shè)人才的重要措施。

通過(guò)軍訓(xùn)，提高學(xué)生的思想政治覺(jué)悟，激發(fā)愛(ài)國(guó)熱情，增強(qiáng)國(guó)防觀念和國(guó)家安全意識(shí);進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義、集體主義和革命英雄主義教育，增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念，培養(yǎng)艱苦奮斗的作風(fēng)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì);使學(xué)生掌握基本軍事知識(shí)和技能，為中國(guó)人民解放軍訓(xùn)練后備兵員和預(yù)備役軍官，為國(guó)家培養(yǎng)社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。

此外，學(xué)生軍訓(xùn)是全民國(guó)防教育的重要組成部分，也是學(xué)校開(kāi)展國(guó)防教育、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要形式。