李瑤(661分，長治市理科狀元，北京大學)：

　　一.課本是最好的老師。在高中階段，特別高三復習階段，要注重基礎，反復研讀課本，鞏固基礎知識。每看一遍課本，都會有許多新的想法和收獲。

　　二.要養成良好的學習習慣。為了深刻地理解課本，要注重課前的預習，課堂上認真聽講，課后及時總結。良好的學習習慣是高效率掌握知識的保障。

　　三.要多與代課老師交流。謹記老師的教導，代課老師有豐富的教學經驗，也清楚地知道學生的薄弱點。有句話這樣說：學生只參加一次高考，老師卻經歷了許多次高考。我們有什么理由不聽老師的呢?

　　四.要保持良好的學習狀態，自信踏實，刻苦努力，以飽滿的精神迎接新一天的挑戰。

　　胡曉(北京大學)：

　　一、學習習慣。

　　一個好的學習習慣可以幫助我們達到事半功倍的效果，也會讓學習變得有條不紊，不雜不亂。

　　首先，上課要認真聽講。上課的時間是要充分利用的，因為那是同學們注意力能夠高度集中的時候。所有的知識需要當堂理解，并且緊跟老師的思路，避免開小差。有一個小方法，就是上課時目光跟著老師移動，可以盡量避免走神，也便于老師監督。特別要提一下，有些老師講課有時會出現“離題”的狀況，同學們一是可以提醒老師，二還可以將剛才老師講的東西鞏固一遍，充分利用課堂時間。

　　其次，要養成預習和復習的習慣。如果在上課前已預習，甚至只是瀏覽過課本內容，上課時思路就會更活躍，也有助于理解課堂內容，加深記憶。還可以記下不懂的地方，上課時著重注意。所謂“溫故而知新”，復習自然也是必不可少。在高一、高二時，同學們往往只在考試來臨的幾天里抓緊復習功課。但如果每天將學到的內容鞏固一遍，效果也是十分顯著的，通常只需要大致將重點知識記一遍即可。

　　再者，要與老師交流，勤學好問。記得剛上高中時，看到有同學下課了拿著書去問老師難題，還覺得好生奇怪。然而到高年級以后，自己也成天“纏”住老師不放，并由此受益匪淺。盡管遇到難題可以問同學，但向老師提問時，老師會將一些類似的知識串聯起來，提高學生的跨越理解能力。因此，請大膽地向老師提問吧!我們的口號是：“不讓難題過夜!”

　　最后，重視筆記。許多科目都需要記筆記，而筆記的記法也不盡相同。例如我們的歷史書上空隙很多，就不用專門的筆記本，而是直接寫在書上;英語要記的新單詞較多，所以要準備特殊的筆記本。而記筆記也是一門學問，看到清晰有條理的筆記，心情也會好很多，也可以提高學習效率，例如記英語單詞student：student n. (C.) 學生 is a student.通常記筆記可用紅藍黑三色筆記，既緩解眼部疲勞，又有醒目清楚的效果。

　　二、學習心態

　　首先，把學習當作快樂的事情。雖然做到這一點很難，但是每個學生都不應該從心里厭惡或放棄學習，如果那樣，就等于放棄了自己。在這一條里，老師起很大的作用。怎樣變枯燥為生動，怎樣引起學生的興趣，怎樣讓學生喜歡，都是很重要的。只有師生配合默契，才能夠變學習為快樂的事情。

　　其次，把學習當作痛苦的事情。毫無疑問，高中學習是痛苦的。正是因為痛苦，才要求學生們必須有堅強的意志力與不屈的精神。你可以把學習當作輕松的事情，沒有太大的負擔，但是你必須清楚地認識到，學習是很真實的：你付出多少，便會收回多少。高中生就要吃得下這個苦，并且學會苦中求樂。

　　最后，把學習當作自己的事情。你為什么要上學?面對這個問題，有多少人可以毫不猶豫地說出一個答案，有多少人曾認真思考過?一百個人可能有一百個答案。但是我的答案是：人生要活得精彩，要有理想;為了實現我的理想，我必須有足夠的知識和金錢;為了得到足夠的知識和金錢，我要提高自己的能力;為了提高自己的能力，我要上學，我要讀書。我要實現我的理想!上學并不僅僅是“混日子”“理所當然”那么簡單，受教育是人生的一個重要階段，可以改變一個人的命運與道路。因此，請自己仔細思考：我為什么要上學?

　　三、自我激勵人要懂得自己掌握自己的命運，自己要相信自己的能力，并且永遠積極樂觀地面對生活。學習和生活一樣，有時看起來似乎沒有出路，但是你只要向前走幾步，試一下，才發現別有洞天。舉一個真實的例子：我以前數學一直偏科，直到一診前一個月還考91分。但是我從來沒有放棄，一如既往地做數學，老師也沒有放棄我，仍然耐心地為我解答難題，后來我生平第一次數學考了140以上，而高考更是考了150。換在三年前，我是做夢也不敢想的，但是我做到了，并以此為傲?？梢娭灰泻阈呐c毅力，就一定會有回報。

　　四、目標*理想人生要有一個為之奮斗的目標，在高中學習時，也要有近期目標、中遠期目標和最終目標。你要知道下一步該怎么走，才會最充分地利用好寶貴的時間。樹立遠大的理想，一經確認，便奮不顧身地向它前進，為它奮斗，這可以成為支撐你學習的精神支柱。以上淺談了幾點，盡管不是太詳細，但的確是三年高中親身所得，希望與渴望進步的人們一起分享。高中對一個人的一生都起著很重要的作用，此時不拼，更待何時?

　　我在學習各學科時的具體做法：

　　*語文：

　　1.早自習：朗讀背誦課本上的重要篇目，學有余力的同學可以充分利用好語文讀本，既緊密結合課本，又可以拓展知識面。早上的朗讀很重要，對于學習文言文來說，可以增強語感，提高理解能力，而且朗讀美麗的文章，本身也是一種美的享受與熏陶。早自習時，我就經常拿著一本古詩集，看著窗外綠綠的樹葉，或是云飄的天空，時而朗讀，時而背誦，也是調整心情的一個好辦法。

　　2.課堂上：緊跟老師思路，掌握學習語文的各種技巧，可以在考試中運用自如。學習語文需要同學們端正態度，不要以為是中國人語文都不會差到哪里去。上課的時間的確是重要的，老師的講解會節約不少自己摸索的時間，我認為，高中語文教學的目的是讓學生們掌握并能正確運用自己的母語，而不是培養幾個文學怪才或天才，要重視基礎。

　　3.課外：在日常學習中，語文不會占到課外的太多時間。但是，同學們應該有意識地多看書看報，拓寬眼界，增強理解能力，尤其要充分利用好雙休日與長假的時間。學習時準備一個摘抄本是必不可少的，把自己心靈有觸動的字句摘抄下來，時時朗誦記憶，有助于提高自己的作文的水平。

　　*數學：

　　1.課堂上：專心聽講是第一位。不知道同學們有沒有這個感覺：數學書上那些例題，我一看就懂，老師還不是都照著書講下來，還不如我自己看。事實證明，自以為是的確是不好的習慣。同樣的例題，自己看懂與聽老師講懂是完全不同的兩種效果。因此，數學課上專心聽講是絕對的第一位。

　　2.課外：數學是一個很重要的學科，也是以練習為主的學科。建議同學們在課外多投入些時間做題，并且要從心里重視數學。還應該準備一個錯題本，老老實實地將每次錯過的題抄在上面，并寫上正確的解題思路，變不懂為精通。

　　3.特別提醒：請數學稍差的同學一定不要放棄這門學科，哪怕到最后一學期，也不能放棄。只要按照老師說的去做，只要塌實地付出了，就一定會有奇跡出現。永遠不要放棄拼搏，因為奇跡只發生在相信奇跡存在的人身上。

　　*英語：

　　1.早自習：朗讀課文，并背誦其中的重要段落，以增強語感。我不提倡早自習背單詞，這很破壞語感，也容易讓人的英語水平停留在一個較低的層次上。但是如果一定要記單詞，就背筆記，背例句，背短語。盡量記長一點的東西。

　　2.課堂上：盡量多說英語，盡量多記一些東西，盡量弄懂每一句話的意思。個人認為英語課不是很累，但絕對不可以抱著玩的心態。即使老師在講相對枯燥的語法，也必須打起精神，強迫自己聽懂。每一分鐘，都必須有收獲，不然就是浪費青春。

　　3.課外：多用英語，多聽英語，多看英語。課外的英語閱讀與聽力可以當作消遣，英語歌曲是一個不錯的助手。多聽英語歌可以提升聽力，并增強理解能力，同時記憶短語。關于英語閱讀材料的選擇，我個人不太推崇《瘋狂英語》，一是因為太貴，二是因為華而不實。平?？袋c《英語廣場》《英語沙龍》之類的就夠了，淺顯，便宜，更深層次的可以試試《英語文摘》。

　　*文綜：這里就只很籠統地說一下：不要以為文綜就是死記硬背。背誦固然是絕對的重要，但是要背那么多本書，也必須有整體把握與串聯的能力。這些老師都會有詳細的方法，自己也要摸索適合自己的方法。筆記整潔會省不少工夫。因為我是文科生，所以不敢貿然地談論理科的學習方法，但是都必須有毅力、良好的心態與誠實的付出、合適的技巧

　　朱凱(清華大學)

　　學數學，朱凱覺得最基本也是最重要的就是計算。而就是這一基本的環節卻被很多同學忽視了。

　　在扎實掌握好基本功的同時，朱凱學數學的最大秘訣就是把高考題當習題做。他把歷年來的高考題匯總到一起，再跟自己平常的學習進度結合起來。“我從高二時就開始做高考題，老師講到哪兒，我就把高考題中所有相關的題目做一遍。長時間做高考題，挺有感覺的，收獲不小。”

　　對于學習理綜朱凱也有竅門。他覺得理綜的三門科目中比較重要的科目是物理。“做物理最重要的就是要戒驕戒躁，拿到題目要先分析到位，千萬別著急上手。”朱凱說。他認為，解物理題切勿著急得結論，其實最重要的還是解題過程，這樣才能體現學習思路。“我的觀點就是要把所有相關的方程都清楚地寫出來，這樣才不會冤枉地丟分。”

　　另外，課外的預習早已成了朱凱的習慣。“我高三下學期的時候就把大學要學的高等數學上下冊都預習了一遍，習題也做了不少。雖然跟高中不太一樣，但是感覺還不錯。”

　　陳洪金(北京大學城市與環境學系)

　　我只談談化學

　　化學是一門含有很大文科性質的學科，要求理解記憶的東西很多。要學好化學，必須把這一關過好。

　　在中學化學中，主要的內容還是以某一種元素或某一族元素為主，學習它們的物理性質，特別是化學性質。

　　每一種元素都是與眾不同的，所以學習單種元素的時候，對于元素表現出來的所有性質都要一一掌握。例如學習鐵元素的過程中，就應該掌握鐵的物理性質和化學性質等重要內容。而學習某一族元素的時候，首先應對這一族元素的代表元素及其化合物的物理性質、化學性質、用途和制法等進行學習，然后從個別到一般逐步地展現這一族元素的性質及變化規律。這樣掌握的知識全面牢固，在以后用到的時候就可信手拈來，而不用找課本。

　　化學是研究物質化學性質的學問，所以貫穿于化學始終的是化學反應，所以說學好了化學反應也就學好了化學。例如在有機化學中的種種重要反應，考到的很多，也很重要，是難點重點。但是也有解決這類問題的捷徑：那就是對反應本質的理解，以及熟練掌握反應原理、裝置、條件、注意事項等內容，這樣大部分的題目就可以順利通過了，剩下的題目也就是再加上數學運算，就可以很容易得通過。對于基礎比較差的同學先掌握化學反應方程式的書寫就可以提高很大一截。

　　在做題目時有很多的方法可以大大減小運算篇幅，并能起到出奇制勝的效果。下面就介紹幾種常用的方法，以供大家參考。

　　元素守恒法：在一個化學反應里，改變的是元素的原子的排列結構順序，而元素的種類個數在反應前后是不變的，這樣我們就可以略去很繁瑣的中間過程，直接對要求的元素進行求解。例如有這樣一個題目：在100g硫酸亞鐵樣品中含有雜質硫酸銅，把樣品溶于水，放進足量鐵粉，之后過濾放進足量鹽酸，過濾，灼燒殘留物得到物質的質量是樣品的1/20，求樣品的純度。這個題目就是典型的應用這個方法的例子，雖然中間經過了很多變化，但銅最終都轉移到了氧化銅中，則可以據此進行計算，顯然要簡單得多了。

　　相關元素法：這是個很簡單的方法，舉個例子就可以說明問題：現有硫酸亞鐵、亞硫酸鐵、硫化亞鐵三種混合物，其中鐵的質量分數為a%，求氧在混合物中的質量分數。這三種物質仔細看就可以看出每一個鐵原子對應一個硫原子，根據鐵與硫的原子質量比就可以求出硫的質量分數，氧的質量分數只用100%減去鐵和硫的質量分數就得到了。

　　特別的反應現象或條件，例如生成黃色溶液，產生紅色沉淀，產生氣體，需要高溫，需要催化劑等，從這些現象或條件，我們可以聯想到我們學過的元素的性質，來與之對應，很快就會找到正確的答案。