初一思品下冊相關知識點歸納

　　第一課：珍惜無價的自尊

　　尊重自己是人生的一道底線，是人生的一個亮點，自尊無價。

　　1、自尊的含義：自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態。

　　2、自尊的表現：隨著生理的發育和心理的發展，我們越來越注意容貌上的修飾、舉止的文雅以及行為的后果，為的是塑造更好的形象，贏得別人對自己的肯定。

　　3、自尊的重要表現：知恥是自尊的重要表現。真正有自尊心的人，必定是知道羞恥的人，唯有知恥，才有自尊。如果如果一個人對自己不恰當、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，那就是不知羞恥，這樣的人永遠不會有自尊。

　　4、生活中我們自尊獲得滿足的經歷：

　　語文課上只有我的答案最有新意同學們不由自主地為我鼓掌;我英語發音標準、老師叫我每天早上帶領同學們朗讀英語;我在體育比賽中取得優異成績，登上了領獎臺„„

　　5、虛榮心的含義：虛榮心是一種追求表面上榮耀、光彩的心理。

　　6、虛榮心的表現：虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內在動力，總是在乎他人對自己的評價，一旦他人有一點兒否定自己的意思，自己便認為失去了所謂的自尊而受不了。

　　7、尊重他人的必要性：(為什么說尊重他人就是尊重自己?)

　　自尊的人懂得尊重他人，因為他知道要贏得他人的尊重，首先要尊重他人，尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要，不尊重他人的人不可能贏得他人的尊重;為了自尊，我們也需要借助他人的眼睛作為鏡子，來更好地認識自己、然后把我們感受到的他人給予的美好，再轉達給他人;在成長過程中，我們需要他人善意的提醒，以便意識到自己的弱點、盲點與誤區，激勵我們更加嚴格要求自己，敞開心扉，虛心學習，大膽嘗試，不斷超越，增強自身實力，做一個有尊嚴、有價值的人。

　　8、自尊的人最看重自己的人格

　　9、如何正確對待議論和批評?為什么?

　　(1)對待議論和批評，要做到“有則改之，無則加勉”。無關緊要的議論，忍讓一下就過去了。(2)議論只能代表個別人的意見，未必正確;批評是對我們行為的評價，針對的是具體行為，而不是人本身。

　　10、自尊要適度。

　　(1)適度自尊的意義：適度的自尊有助于我們面對批評，改正錯誤

　　(2)過度的自尊的危害：則使我們過于敏感，作繭自縛，體驗不到生活的樂趣。

　　(3)怎樣面對來意的侮辱與詆毀?

　　對惡意的侮辱與詆毀，要及時予以回擊，必要時運用法律武器捍衛自尊。

　　11、尊重他人最基本的表現：對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格

　　12、如何真正做到尊重他人?

　　真正做到尊重他人，就要善于站在對方的角度，感同身受，推己及人。尊重他人，首先要善于欣賞、接納他人;其次，不做有損他人人格的事情。

　　13、尊重的意義：尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過。尊重可以喚醒人的良知，產生無法估量的正面效應。

　　第二課 揚起自信的風帆

　　相信自己行，是一種信念，也是一種力量

　　1、自信的含義：自信是人對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實現所追求的目標

　　2、自信的表現：在思想上相信“我能行”、行為上表現“我能行”、情感上體驗“我能行”

　　3、自卑、自負、自信的區別：

　　(1)自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力、即使可以做得很好、也不敢嘗試

　　(2)自負的人自以為了不起，往往過高地估計自己、看不起別人、自以為是

　　(3)自信的人能實事求是地看待自己，既能看到自己的優點，也能看到自己的缺點

　　4、自信的意義：自信為我們搭起了一個人生的平臺，使我們可以主動、積極地去應對生活中的各種問題，并使我們保持心情寧靜，從容地享受生活的樂趣。

　　5、自信是成功的基石

　　6、為什么自信是成功之基?

　　自信的人具有追求成功的心理素質，而良好的心理素質對一個人的成功是十分重要的。

　　7、自信者的哪些心理素質有助于成功?樂觀、好奇、專注、(有目標)

　　8、為什么自信者的這些心理素質有助于成功?

　　自信者樂觀、好奇與專注、有目標，注重行動，體驗過程，所以他們可以減少外界的干擾，全身心地投入到工作中，最快，最好地到達勝利的終點。

　　9、自卑、自負的共同點：它們都是自信的誤區，二者都是以自我為中心，就像一根潮濕的火柴，自負和自卑的人永遠也無法燃起成功的火焰。

　　(1)為什么自負使人遠離成功?

　　自負者所以必然失敗，就是因為其追求的目標從一開始就是虛假的，自負可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折會即刻使他感到沮喪、頹廢，從而走向自卑。以自我為中心的心態會使他們遠離成功。

　　(2)為什么自卑會使人遠離成功?

　　自卑者會產生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，由此更強化了自我感，這種以自我為中心的心態使他們遠離成功。

　　10、如何唱響自信之歌?

　　看到進步與長處;增強信心與實力;做自信的中國人

　　11、發現自己的長處，是自信的基礎;實力，是撐起信心的最重要支柱。

　　12、(1)自卑者在生活中有哪些表現：

　　課堂上不敢舉手、站起來發言;不敢嘗試自己沒有絕對把握的事情;不敢當眾表達自己的看法。

　　(2)自卑心理長期發展下去，有什么后果(對人有何影響)?

　　會使人喪失信心，影響健康和學習，可能會遇到更多的失敗，使人遠離成功

　　(3)如果你的同學或好朋友出現了自卑心理，你將怎樣幫助他?

　　主動與他談心，表揚他的優點，幫他樹立自信，并告訴他樹立自信的方法，幫助他正視自身的缺點，從生活中的小事做起，自覺培養自尊自信，克服自卑。

　　13、個人自信與民族自信的關系：

　　自信之歌，回蕩在個人的努力之中，回蕩在民族振興的奮斗之中。我們只有把個人的命運與祖國的發展結合在一起，我們的自信才有堅如磐石的根基。一個人如果沒有民族自信心，他的自信就沒有任何意義和價值。

　　14、自信的人在國際交往中怎樣做?

　　一個有強烈民族自信心的人，必定會在國際交往中自覺地展示我們中國人的氣度和風采，不卑不亢，落落大方，決不做有損國格的事情。

　　第三課 走向自立人生

　　1、自立的含義：自立就是自己的事情自己干

　　2、自立的必要性：家庭是我們成長的搖籃，學校是我們成長的溫室，但是，我們不可能永遠生活在搖籃和溫室中，終究要走進社會，經風雨、見世面;如果我們不能從現在起，在父母和老師的幫助下，自覺地儲備自立的知識，鍛煉自立的能力，培養自立的精神，就難以在未來的社會中自立。

　　3、自立的重要性：

　　自立作為成長的過程，是我們生活能力的鍛煉過程，也是我們養成良好道德品質的過程。在這個過程中，我們不斷地完善自己，學會自尊，增強自信，提高法律意識;逐步學會理解和尊重他人，關于與他人溝通和交往，和諧相處;積極融入社會、關愛社會，奉獻社會，成為一個對自己負責、對他人負責、對社會負責的能夠自立自強的人;自立可以培養吃苦耐勞、珍惜勞動成果、注重家庭親情、尊重他人等品質，還能提高動手能力和解決問題的能力，增強自信心，培養責任感。

　　4、依賴的危害：

　　這種依賴思想對于自己的發展，是非常有害的，它不僅會使人喪失獨立生活的能力和精神，還會使人缺乏生活的責任感，造成人格的缺陷。只想不勞而獲，貪圖享受，就不能適應社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪道路

　　5、告別依賴，一個重要的表現是獨立地生活。

　　6、如何做到獨立地生活?

　　要獨立地生活，就要做到自己的事情自己負責，明確自己的責任，勇于承擔自己的責任，成為真正自立的人

　　7、自立與自主的關系：

　　(1)自己的事情自己負責的前提是要自主

　　(2)自主的含義：

　　自主，就是遇事有主見，能對自己的行為負責。自主，不僅是一種權利，更是一種能力。

　　(3)學會自主的原因：

　　遇事沒有主見，獨立也徒有虛名。很難設想，一個沒有主見的人，一個人云亦云的人，卻能夠承擔自己的責任，能夠在生活中自立。

　　8、怎樣培養自己的自立能力?

　　最基本的就是要立足于自己當前生活學習中的問題，從小事做起;培養自立能力，也要大膽地投身社會實踐。只有在社會生活中反復鍛煉，不斷實踐，才能逐步提高自立能力。

　　9、自立在生活中的表現：自己的衣服自己洗;自己整理房間;

　　10、自立在學習中的表現： 自己獨立完成作業;自己復習，從來不用父母督促

　　第四課 人生當自強

　　1、自強的含義：

　　自強就是對未來充滿希望、奮發向上，積極進取的一種精神，一種美好的道德品質，對一個人的成長具有巨大作用。

　　2、自強的表現：

　　在困難面前不低頭，不喪氣;自尊自愛不卑不亢;勇于開拓，積極進取;志存高遠，執著追求

　　3、我們為什么要培養自強精神?

　　(1)自強，進取的動力。自強是一種精神，一種美好的道德品質，對一個人的成長具有巨大的作用

　　(2)自強，通向成功的階梯

　　(3)自強，是一個人活出尊嚴、活出個性、實現人生價值的必備品質;是我們健康成長、努力學習、將來成就事業的強大動力。

　　(4)自強不息是我們民族幾千年來熔鑄成的民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經滄桑而不衰，備經磨難而更強，豪邁地自立于世界民族之林。

　　4、青少年為什么要從小培養自強的品格?

　　人生自強少年始。初中階段是學習知識、涵養道德、增長才干、發展自己的最佳時期。自強是我們健康成長、努力學習、將來成就事業的動力。因此，我們要趁此大好時光，培養自強的品格，努力學習，奮發進取。

　　5、青少年能自強的原因：

　　自強要從少年始。只要我們選準航向，戰勝自身的弱點，發揮自己的特長、就能在自強的人生征途中，劈波斬浪，抵達成功的彼岸。

　　6、我們怎樣培養自強的品質?

　　(1)理想，自強的航標;(2)戰勝自我，自強的關鍵;(3)揚長避短，自強的捷徑

　　7、自強與自棄是對立的

　　(1)自棄的含義：是指自己懶惰成性，得過且過，不求上進，不思進取

　　(2)自棄的表現：自棄的人沒有理想和追求，不愿吃苦，不愿奮斗

　　(3)自棄的結果：最終自然一事無成

　　8、許多人碌碌無為的一個重要原因：

　　許多人碌碌無為，原因是多方面的。其中，意志薄弱、不能克制自己，不愿意抓緊時間學習和工作，不愿意為了長遠的利益而犧牲眼前的享樂，是重要的原因之一。

　　第五課 讓挫折豐富我們的人生

　　1、挫折的含義：挫折，即人們所遇到的失利、失敗和阻礙

　　2、造成挫折的原因;不能預測和及時防范的天災;各種人為因素造成的;個人的道德品質、智力、體力、外貌的缺陷，也可能使我們遭受挫折

　　3、為什么挫折是難免的?

　　人生的道路不會是一帆風順的;人的活動受各方面因素的制約，因此，人們難免會遇到各種挫折;從古到今，沒有一個人能不經歷挫折和失敗，相反，人們正是在不斷地認識和戰勝挫折的過程中成長和發展起來的。可以說，挫折是人生的一部分。

　　4、面對挫折，不同的態度，會產生不同的結果

　　(1)面對挫折的三種人：第一種是膽怯、懦弱的人;第二種是意志不堅定或者容易滿足的人;第三種是意志堅強、有堅定信念的人。

　　(2)這三種人是怎樣對待挫折的：第一種人一遇到挫折和困難，就放棄目標;第二種人，在困難面前也能拼搏一陣，但是，要么滿足于自己已有的成績、要么屈服于新的困難的挫折，不能堅持到底;第三種人勇敢地面對挫折、向困難發出挑戰，不達目的誓不罷休。

　　(3)這三種態度會造成的結果：第一種結果是一事無成;第二種也享受不到成功的喜悅;第三種能把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，從而獲得成功，實現生命的價值，享受真正的人生

　　5、挫折是一把雙刃劍

　　(1)挫折的消極影響：

　　使人們前進的步伐受到阻礙，從而產生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理;

　　(2)挫折的積極影響：有利于人們磨煉意志，增長才干和智慧;

　　6、我們怎樣才能戰勝挫折?

　　要對立正確的人生目標;要正確地認識挫折采取恰當的解決辦法;應激發探索創新的熱情;會自我疏導。

　　7、“苦難對于天才是一塊墊腳石„„對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵。”這句話蘊涵的道理是：挫折具有兩重性，對于承受能力不強的人來說，挫折是一種災難;對于有能力承受挫折的人來說，它可以催人奮起，振奮精神，煥發勇氣和力量并且從中探索經驗教訓增強才干，變困難為動力。

　　8、拓展：舉例：

　　(1)自己在學習、生活中遇到過的影響最深的一次挫折是：考試失利;

　　(2)產生這一挫折的原因是：那段時間學習狀態不好，上課不認真聽講，課后不完成作業，沒及時鞏固，考前沒認真復習;

　　(3)自己從中總結出來的經驗教訓是：認真上好每節課，課后按時完成作業，及時鞏固，考前認真復習，做好充分的準備